STARKA FORMER

Vem vill inte ha en Platt mage och en fast rumpa? Olga har stor experience av att train kvinnor och vet att Starka snygga former är just det som många vill åt.

Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir Strong inifrån och ut. Here there are different exercises that you might not have known, there are some exercises that you can do to experience contact with the rays, and the stomach that you never have to work with.

Perfekt tränning both för nybörjare and och mer tränningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du ookså!